日々感じた事
風邪など引いていませんか。
12月も中旬に入り、なんとなく慌ただしい気分になって来ますね。 そんな忙しい最中、私は不覚にもこの1週間くらい、 風邪で体調万全ではありませんでした。 自身の課題や、やる事が山積みの中、体調回復の為に早く寝たり、 休養を […]
年末年始の営業日のご案内
今年も残すところ、半月となりました。 皆様にとって、どのような1年だったでしょうか。 くれたけ心理相談室 津支部の年末年始のカウンセリングにつきましては、 年内は、12月28日（木）まで 年始は、1月5日 […]
偏咀嚼（へんそしゃく）
昨日のブログ「体の歪み」の続きです。 体の歪みを防ぐために、日頃から 左右均等に体を動かす事を、意識して おく事が大切、とお伝えしましたが、 物を食べる時の『噛むこと』も、 非常に重要であると若い頃、 聞いた事があります […]
落ち着いて、一つずつ
12月に入り、なんとなく気忙しい雰囲気ではないでしょうか。 仕事や家庭で、やる事が多くて、 てんやわんやの方もいると思います。 忙しいと、焦りから「あれもこれも」と考えてしまい、 バタバタするばかりで、無駄な事や、効率の […]
誰にでも「初め」はあります。
転職や部署移動、未経験の仕事等、 誰でも初めての事は、不安もあるし、 緊張もしますね。 既に出来ている人を見て、 「あの人は凄いなあ」 「私はそんな事出来ないなあ」 等など、思うかも知れませんが、 その人も、初めはあなた […]
「ありがとう」と「ごめんね」
大切に想う人との関係が拗れて、修復が 難しいと、悩んでいる方もたくさん おられると思います。 自分一人で頭で考える時は、 「自分の悪かった事を、改めて謝ろう」 「相手のしてくれた事に、感謝を伝えよう」 「そういう事を口に […]
「あの夏を取り戻せ」プロジェクト
昨日のニュースで、『あの夏を取り戻せ』という、 甲子園での元高校野球球児たちの、なんとも気持ちの良い、 プロジェクトがある事を知りました。 ３年前の夏、世界的なコロナウイルスの拡大に伴い、戦後初めて、 「甲子園球場」の全 […]