日々感じた事
6月30日は「夏越しの祓(なごしのはらえ)」

本日6/30で、ちょうど1年の半分ですね。 皆さんは「夏越の祓」をご存じでしょうか? ※「夏越の祓(なごしのはらえ)」は、 一年の折返しにあたる6月30日に各地の神社で 行われる季節の行事です。1月〜6月までの 半年分の […]

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うつの経験
伊勢市の心理カウンセラー「大野快人のブログ」再開します

くれたけ心理相談室伊勢支部 心理カウンセラーの大野快人です。 昨年まで、私のブログを定期的に読んで下さっていた方々や、 心理カウンセラーとしての私の活動を応援して下さっていた方々、 昨年7月より、突然「活動休止」となり、 […]

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日々感じた事
経験が活きる

以前このブログでも書きましたが、 元所属の会社「マスヤ(おにぎりせんべい)」の、 工場の焼成部門にいた頃、釜の近く等は温度が 50〜60度もあり、常に汗だくの状態でした。 そこを数年経験してから、夏の相当暑い日でも、 場 […]

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日々感じた事
悩んだ時、迷った時

何かに迷った時、悩んだ時、 どちらもメリットもデメリットもあり、 必死で考えても、なかなか決断出来なかったり、 答えが見出せない事もあると思います。 そういう時、私は若い頃から、 『何が(どちらが)本当に自分の求めている […]

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日々感じた事
満月からパワーを貰う

一昨日の夜、満月が綺麗でした。 満月からは、パワーを貰える気がしますね。

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日々感じた事
いい事あるといいですね

昨日綺麗な虹を見ました。 虹を見るといい事があると言いますね。 いい事あって欲しいですね。

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日々感じた事
無理せず適切に

今日も暑い日でしたね。 私も部屋でPC作業をしていて、 汗だくになってたので、珍しく長時間エアコンをつけていました。 (冷房ではなく、「ドライ」ですが、充分快適でした) あまりに暑い日だったので、 気分転換も含め、珍しく […]

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日々感じた事
良い姿勢の効果

普段から、自分の姿勢を意識しているでしょうか? 姿勢が良いと、若く見えたり、所作が綺麗に見える だけでなく、身体に良い事がたくさんあります。 ・肩こりや腰痛、頭痛の予防。 ・基礎代謝があがり、その結果、消費カロリーが & […]

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日々感じた事
心の強さと、心の弱さ

将棋の藤井聡太さんや、野球の大谷翔平選手他、 色んな分野で、人並み外れた成績を残す人がおられますね。 しかし、超一流と呼ばれる人達でも、 心が乱れると、いつものプレーが出来ずに、 崩れてしまう事もあります。 プレッシャー […]

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日々感じた事
「少しずつ」「何度でも」

知識、技術、能力等を身に付ける事は 簡単ではないですね。 そして、結果を出す事も同じです。 (いや、それ以上でしょうか) そして、思った様に進まないと、 (つい、出来てる人と比べて) 自分を責めたり、自己嫌悪に陥る 事も […]

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