心のメンテナンス

急いでいる時や、大事な用がある時に、突然、
車が動かなくなったら困りますよね。

その為に、日頃からの点検・整備は大切ですね。

なんか、自動車関連のコマーシャルか何かの、
セリフの様ですが、

実際、突然故障したら、予定が狂ったり、
余計なお金がかかったりと、色々大変です。

 

歯医者さんの分野でも、
かなり前から「予防歯科」という言葉が出てきて、
今ではもう当たり前の様に、定期的に
歯のメンテナンスをしている人もおられますね。

 

ストレスや悩みからくる身体の不調も、
突然やってくる事が多いと思われます。

全員が当てはまる訳ではないと思いますが、

「真面目過ぎる」「頑張り過ぎる」傾向の人や、
「人に気を遣う」「人間関係でよく悩む」等と
思う人は、

日頃から定期的な『心のメンテナンス』を実施
しておくのも、いいのではないでしょうか。

いつでもお待ちしています。