うつの経験
伊勢市の心理カウンセラー「大野快人のブログ」再開します
2026年6月26日
くれたけ心理相談室伊勢支部 心理カウンセラーの大野快人です。 昨年まで、私のブログを定期的に読んで下さっていた方々や、 心理カウンセラーとしての私の活動を応援して下さっていた方々、 昨年7月より、突然「活動休止」となり、 […]
一生ものの財産を手に入れた気分です
2025年6月23日
久々に梅雨らしい天気ですが、連日 真夏の様な日が続いていましたね。 あなたは暑さに強い方ですか？ 私は、元々は普通だったと思うの ですが、 仕事のプレッシャーから心身の調子 を崩し、営業を外れ工場で数年間 […]
時間が解決してくれる事もある。
2024年6月6日
多かれ少なかれ、誰でも悩みはありますが、 その悩みや心の不調が長いと、しんどいですね。 悩みの渦中にいる時は、 「このしんどいのが、ずっと続く」 「もう以前の様には戻れない」 等と、マイナスに考えがちですが、 悩みや不調 […]
「うつ病アドバイザー」資格を取りました。
2024年4月15日
数か月間、仕事をしながらコツコツ勉強して、 「うつ病アドバイザー」資格を取りました。 （数年前苦しんでいましたが、完全回復した今） 私も強く感じるのが、専門書にも再三書いてある、 「周りに理解されにくい病気」という点です […]
晴れてるだけで気持ちがいい
2024年3月27日
今朝は全国的に晴れの様ですね。 朝起きて快晴だと、気持ちが良いですよね。 以前にもこのブログで書きましたが、 過去に心の不調で気持ちの沈んでいた頃は、 世の中の楽しいイベントも、快晴も 「自分には関係ない」気持ちでした。 […]
