2024年4月15日
数か月間、仕事をしながらコツコツ勉強して、 「うつ病アドバイザー」資格を取りました。 （数年前苦しんでいましたが、完全回復した今） 私も強く感じるのが、専門書にも再三書いてある、 「周りに理解されにくい病気」という点です […]
2024年3月27日
今朝は全国的に晴れの様ですね。 朝起きて快晴だと、気持ちが良いですよね。 以前にもこのブログで書きましたが、 過去に心の不調で気持ちの沈んでいた頃は、 世の中の楽しいイベントも、快晴も 「自分には関係ない」気持ちでした。 […]
2024年1月23日
昨日のニュースで、「旧ジャニーズの今井翼、活動再開」というのが目につきました。 今井翼さんは、以前私が伊勢市駅前の高級レストランで働いていた時に、お客様として来られ、 女性スタッフが「カッコいいだけじゃなくて凄く優しい」 […]
2024年1月10日
昨秋から、ベランダからの朝焼けを見るのがマイブームになっており、 ほぼ同じ様な景色ですが、毎日魅了されています。 昨日はいつもと同じ奇麗な朝焼けにプラスして、空に三日月も見えたので、 思わず写メを撮りました。 日常の、朝 […]
2023年12月7日
『何も咲かない冬の日は 下へ下へと根を伸ばせ やがて大きな花が咲く』 この言葉は、シドニーオリンピック女子マラソン、 金メダリストの高橋尚子さんの、座右の銘としても、 ご存じの方もいるのではないでしょうか。 毎日毎日、 […]
2023年11月2日
今朝のニュースで、秋の紫綬褒章の受章者の事をやっており、 その中の1人に、小説家の東野圭吾さんがおられました。 私は東野圭吾さんの小説が好きで、 人気ベスト20くらいの作品はほぼ読みました。 特に好きだったのは、 「容疑 […]
2023年10月28日
悩みや、心の不調の、長期化や常態化により、 明日への（又は将来への）期待が持てなくなっている、 という方も、おられると思います。 私もかつて、そういう状態でした。 しかし、 「陽はまた昇る」し、 「明けない夜はない」んで […]
2023年10月12日
長く悩んでいる人や、鬱（うつ）や発達障害等で、 辛く苦しい思いをされている人は勿論ですが、 その人たちを家族やパートナーに持ち、 長年支えたり、励まし続けたり、 色んなお世話をしたりする側の人たちも、 同じ様に苦しい事が […]
2023年9月19日
仕事、家庭、夫婦、友達、趣味等、 あなたが所属する場所はいくつあるでしょうか。 以前、 私が体調を崩して、色々相談に乗ってくれていた、 元所属会社の、総務の責任者の方が、 「いくつか調子が悪いのは仕方ないと思うけど、 そ […]
2023年8月20日
30代後半以上の皆様、 両腕はまっすぐ上まで上がりますか？ 四十肩、五十肩という言葉もあるくらいですので、 それくらいの年齢だと「腕が上まで上がらない」 という方も、一定数おられるのではないでしょうか。 私も体調を崩して […]
