伊勢市の心理カウンセラー「大野快人のブログ」再開します

2026年6月26日 2026年6月26日大野快人

大野快人

くれたけ心理相談室伊勢支部　心理カウンセラーの大野快人です。

昨年まで、私のブログを定期的に読んで下さっていた方々や、

私の活動を応援して下さっていた方々、

昨年7月より、突然「活動休止」となり、ご迷惑・ご心配をお掛けして、

大変申し訳ございませんでした。

昨年夏前から体調を崩して活動休止しておりましたが、

（色んなストレスにより昔の鬱病を再発）

不調は昨年末には回復して、今年に入ってからは、また繰り返す事の無い様に、

自分らしく無理せず出来る様にと、仕事面や生活面の改善、

さらに「考え過ぎ」や「こだわり過ぎ」の傾向を改善すべく、

複数人の仲間の方にも話を聞いて貰い、物事の捉え方について、

根本的な問題点の洗い出しを実施して、その効果があり、

以前よりも心が軽くなった事を強く実感しながら、

現在心身共に快調に過ごしています。

悩みや上手くいかない事を、1人で抱え込んでいるよりも、

「人に話す事」「聞いて貰う事」でこんなにも自身の心の整理、

気付きや発見といった良い効果がある事を、改めて実感しました。

昨年の数ヶ月間はしんどい思いもしましたが、

今回の経験も今後のカウンセラーの仕事に大きく役立つ事を、

確信しています。

再開したこのブログでは、

今回の経験で感じた事や、気付いた事、

実際に不調から復調したきっかけ等についても、

心のままに、綴っていきたいと思います。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

大野快人のプロフィールはこちらからご覧ください。