適度な休憩を
朝からずっとPC作業をしていて、疲れたので、
おやつタイムで一服する事にしました。
休憩なんて取ってられないくらい忙しい方も、
たくさんおられると思いますが、
適度な休憩は、頭や身体のリフレッシュもあり、
かえって効率が良い事が多いですよね。
何事も詰込み過ぎは、心と身体に良くないですので、
出来る限り、余裕をもって進めたいものですね。
(難しいですけど(^_^;))
投稿者プロフィール
-
三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。
大野快人のプロフィールはこちらからご覧ください。
最新の記事
- くれたけ毎月のお題2024年5月15日「橋本真弓カウンセラー(ベルギー)って、どんな人ですか?(#227)」
- お知らせ2024年5月14日5月後半の予約カレンダーを更新しました。
- 日々感じた事2024年5月13日母の日
- 日々感じた事2024年5月12日失敗を活かす