2023年1月6日
ストレス社会といわれる現代、日本では社会人の４人に1人が 程度の差こそあれ、鬱を患っているとの事です。 私も鬱により、10年以上苦しんだ経験がありますが、 長引いた要因の一つに自分や、身近な人の意識の問題があると思います […]
2023年1月5日
1/20(金)に開催される、オンラインでの「カウンセラーとのお話会」のお知らせです。 カウンセラーとオンラインで色んな話が出来る会です。 日頃悩んでいる事をカウンセラーに聞いてみては如何ですか？ 経験豊富なプロのカウンセ […]
2023年1月4日
子供だけでなく、大人も頑張った事を褒められると嬉しいですよね。 「仕事なんだから、頑張ってやるのは当たり前」ではなく、 頑張った事を（人を）、口に出して褒める事で、その人や、 周りの人も、気持ちが良くなり、モチベーション […]
2023年1月3日
友人の中には、 離婚して幼い子供との月に1回の面会の件等で、 元夫が思うように対応してくれず、 悔しく悲しい思いをしている人や、 自身の発達障害の影響で、パートナーとの関係が冷え切り、 その事で悩んでいる人もいます。 ち […]
2023年1月1日
くれたけ心理相談室 津支部カウンセラーの大野快人です。 新年明けましておめでとうございます。 昨年は、カウンセラーとしてスタートし、多くの事を学び、 この歳から（52歳）、凄く成長出来た事を実感しました。 今年も多くの事 […]
2022年12月30日
くれたけ心理相談室 津支部カウンセラーの大野快人です。 2022年もあと1日となりました。 この1年間、病気せずに健康でいられた事に感謝です。 コロナ禍で、仕事が激減したり職を失ったりと、苦労されている人が […]
2022年12月29日
好きなアーティストの曲の歌詞に、勇気付けられたり、 背中を押されたり、苦しい状況を乗り越えられたりした経験は 誰しもあるのでは無いでしょうか。 私もたくさんあります。 以前にも、このブログで何度か書いた事がありますが、 […]
2022年12月28日
一流のアスリートの中には、ビックマウスと言われるくらい、 自信満々な宣言をする人もいますよね。 （少し前のサッカーワールドカップの時の堂安律選手、もっと前の本田圭佑選手、 古くはプロ野球の落合博満選手等が有名ですね） […]
2022年12月27日
「汚れた鍋を洗う事で、自分の心を洗う事になる」 という記事を使った研修が、20年くらい前に、 勤めていた会社でありました。 当時営業マンとして、しょっちゅうストレスを溜めていた私は、 その研修以来、家で夜洗い物をする時、 […]
2022年12月25日
言葉の持つ力については、何度かこのブログでも触れました。 プラスの言葉もマイナスの言葉も、周りの人に影響を与える事は よく知られている事だと思います。 中でも「ありがとう」という言葉の持つパワーは 別格ではないかと思いま […]
