寒暖差と花粉症で大変です(^_^;)
大野快人季節外れの温かさが数日続いたと思えば、今度は
また真冬の寒さと、寒暖差が激しく、体調管理も
難しいですよね。それにプラスして、ここのところ
雨にも関わらず花粉の影響なのか、私は目のかゆさ
にも苦しんでいます。
花粉症の方は、これからまだしばらくは大変ですね。
心と身体は密接に繋がっていますので、上記の様な
事から→体調に異変→気分の落ち込み、等とならな
い様に注意したいですね。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（三重県 伊勢支部）心理カウンセラー
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三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。
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