酷くなる前に

2023年10月8日 2024年11月2日大野快人

大野快人

ここのところ、鼻が詰まったり鼻水
が出たりして、急に涼しくなったから、
寝冷えして風邪でも引いたかな？、

等と思っていましたが、
分かりました。秋花粉です！

私の花粉症は昔からですが、重症では
ないので、つい忘れがちです。

軽い症状のものは、つい軽く見て、
意識が低いですね。でも、放って
おくと酷くなってきて、

止めどない鼻水や、頭痛、まともに
頭が回らない等、生活に支障が出る程になります。

これは、悩みや、心の不調でも同じではないでしょうか。

我慢したり、自分でなんとかしようと
思って、なんとかなってるうちはいいですが、

酷くなると、心身に支障が出て、
自分でなんとか出来る範囲を、超えてしまいますね。

酷くなる前に一度、カウンセリングを
検討するのも、選択肢に入れては如何でしょうか。

私も近々耳鼻科に行き、薬を貰おうと思います。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

大野快人のプロフィールはこちらからご覧ください。