日々感じた事
朝の街

ひとけの無い早朝の街の雰囲気が好きです。 昨日まで色々上手くいかない事が あったとしても、そんな事は関係なく、 また新しい1日を用意してくれている 感じがしませんか。 新たな1日を、前向きに頑張りたいですね。 &nbsp […]

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日々感じた事
勉強会に参加していました。

昨日、くれたけ心理相談室で毎月数回 実施される「勉強会」に参加して いました。 カウンセリングの練習や、事例検討会、 PC作業や事務的な事の質問等など、 テーマごとに毎月あるので、自分の 技術向上に向けて、自主的に参加す […]

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日々感じた事
換気は大切ですね

今朝は曇りだった事もあり、久々に 暑さがましでしたね。 いつもは起きた時から既に、陽の光が じりじり来る感じですが、 今朝は久々に窓を開けて風を入れると 気持ち良いくらいでした。 やっぱり換気は大切ですね。   […]

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日々感じた事
ささやかな楽しみを設定する

大型連休が終わり、「また仕事か~」と、 重い気持ちの人も多いかも知れませんね。 少し先に楽しみが待っていると、 「そこまで頑張ろう」と思いやすい ですが、 「1年間頑張ろう」や、「半年頑張ろう」 はなかなか難しいですね。 […]

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日々感じた事
種を蒔く

メダルラッシュで盛り上がった パリ五輪だけに、この週末でも、 メダリスト等の活躍を取り上げている 番組がいくつもありましたね。 素晴らしい結果を残した多くの競技の 中で、特にレスリングが最もメダル 獲得数が多かったらしく […]

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くれたけ毎月のお題
人生最高レストラン(#233)

美味しかったレストランと言うと、 若い頃デートで行った高級レストランや、 記念日にホテルの最上階で、夜景を 見ながら食べた、フランス料理の コース等など、たくさんありますが、 「人生最高」と言うとなかなか選びにくいですね […]

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お知らせ
8月、9月の予約カレンダーを更新しました。

8月後半と9月の営業日が、確定 致しましたのでご案内致します。 「こちらの予約カレンダー」から、 ご予約頂ければと思います。 厳しい暑さの連続ですが、 お盆の墓参りは済ませたでしょうか? 私は墓参りをして、祖父母に色んな […]

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心の安定
お墓参り

お盆なので、京都にある先祖の お墓参りに行きました。 若い頃は、友達と遊んだり、彼女と デート等で忙しく、 「お墓参り行ってる暇ないわ」 と思う事が多かったですが、 そこそこの歳になると、 色々思うところあり、自然に行く […]

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日々感じた事
感動と興奮の17日間でした!

多くの感動と興奮と共に、パリ五輪が 幕を閉じましたね。 17日間、ほとんど毎日朝起きて テレビをつけると、誰かがメダルを 取っていた様な、 日本選手の大活躍の大会でしたね。 私も、毎朝驚いていた様に思います。 &nbsp […]

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日々感じた事
ハグの効果

ハグの効果をご存知の方も多いのでは ないでしょうか? ハグをする事で、 リラックス効果やストレスを減少 させる効果がある事は有名ですね。 他にも、 ◆幸せな気持ちになれる ◆心の距離が近くなる ◆愛情が深まる ◆きれいに […]

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