チャレンジしちゃいましょう！
先日、用事で郵便局に行った際、 「全国カレー祭り」という パンフレットが置いてあるのに目が行きました。 表紙を見た時に、ぱっと目がいったのが 「青いカレー！？」 中身を見ると、鳥取県のもので、 「美しい海をイメージした青 […]
寒暖差にもご注意を！
激しい気温の乱高下に、体調管理が難しいですね。 昨年の10月頃に 「寒暖差疲労」という題でブログ を書きましたが、 今回も同様に、 最強寒波から、20度を超える4月頃の 陽気、かと思えばまた雪も降る程の 冷込み等、身体の […]
経験を活かしたいと思っています
本日3/3は「桃の節句」ですね。 女性の方の多くは、小さい頃から お雛様を飾ったりした思い出や、 思い入れ等があるのでしょうね。 私は男3兄弟だったので、ひな祭り の感覚はほぼ分かりません。 異性の兄弟がいると、3/3桃 […]
不調の時はまずは静養ですね
少し前にこのブログで 「作り笑顔でもいいから」 「元気があれば何でも出来る」 という（応援的なイメージで）ブログを書きました。 しかし、 悩みの長期化や、心身の不調が深い状態では、 ・作り笑顔すら作れない ・元気なんて欠 […]
思い出の場所「北海道」（＃245）
くれたけ本社より所属カウンセラーに 毎月出されるお題シリーズ。 2月のお題-2「思い出の場所」について書かせて頂きます。 思い出の場所と聞いて、ぱっと浮かんだのは、 学生の頃仲間と3回もバイクのツーリングで […]
初午大祭（3/1～2 伊勢の松尾観音寺）
買い物でぎゅーとらに行った際に、 下記のポスターに目が留まりました。 日本最古の厄除観音と言われる、 伊勢の松尾観音寺にて行われる 『初午大祭（はつうまたいさい）』です。 『３月初の午の日に災難除けを 祈願 […]
お勧め「簡単ヨガポーズ」⑥
心と体の健康を重要視している 心理カウンセラー大野快人の 「お勧め簡単ヨガポーズ」シリーズ第6弾。 今回は、腰と股関節の柔軟を目的に やっているポーズです。 背筋を伸ばして、図のように座ります。 ①なるべく猫背にならない […]
3月の営業日のお知らせ
くれたけ心理相談室 伊勢支部は、 今まで、「水曜日」を営業日としておりましたが、 諸々の事情から、今後しばらくは、 「月曜日」を営業日とさせて頂きます。 どうぞ宜しくお願い致します。 「月曜日」以外にも、不定期ではありま […]
末光道代カウンセラー（名古屋本部）って、どんな人ですか？（＃244）
くれたけ本社より所属カウンセラーに 毎月出されるお題シリーズ。 2月のお題-1 「末光道代カウンセラー（愛知県 ＃名古屋本部）って、 どんな人ですか？」人柄、能力、才能、どんなことでも結構かです。 に答えます […]