日々感じた事

日々感じた事
「姿勢」を意識する

先日の「父の日」の日曜日は、約40年間所属する、 地元の空手道場の「昇級審査」に参加していました。 子供達の、日頃の稽古の成果を見て、ほっこりと した、嬉しい気分でした。 審査の前に、会長や各師範が一言ずつ声を 掛けます […]

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どんな「父の日」でしたか?

昨日の「父の日」、 皆さんは、お父さんに何かされましたか? お子さんから何かしてもらいましたか? 私は、用事でちょうど実家に帰省していたので、 近所のケーキ屋「ベルジェノア」でケーキを 買って帰り、両親と3人で食べました […]

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お父さんの力の源

今日は「父の日」ですね。 様々な媒体(ニュースや広告等など)で、その お知らせ等を見た方も多いと思いますが、 数日前にテレビのニュースで見た、 キャッチコピーが非常に気に入りましたので ご紹介します。   『1 […]

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幸せの「黄色い新幹線」

昨夜、黄色い新幹線「ドクターイエロー」の引退 のニュースを、見た方も多いと思います。 鉄道ファンのみならず、多くの人に人気があり、 特に子供に大人気だったので、 お子さんとの小さい頃の事を、思い出していた 方もおられると […]

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「心臓マッサージ」の豆知識

先日実家に帰省した時、高齢の母親から 「心臓マッサージ」の場面での、衝撃の事実を 聞きました。 映画やドラマで、溺れた人や、意識の無い人に、 応急処置として、心臓マッサージと人口呼吸を するシーンを、見た事があるでしょう […]

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「今」を大切にする

一昨日のブログで、 今しかない新緑の心地よい時期を、存分に 味わいたいものだと書きました。 同じく先日、「三重くれたけ心理相談室」のサイト より投稿したブログ、 「三重のお酒」でご紹介した、 「而今(じこん)」というお酒 […]

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熱中症予防に「暑熱順化」

今朝テレビで、これから暑くなるのに備えて、 「暑熱順化」という、 熱中症対策の事をやっていました。 簡単に言うと、本格的に暑い夏を迎える前に、 暑さに慣れて、夏バテしない体を作っておこう、 というものです。 具体的に有効 […]

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新緑の心地よい季節

この時期の晴れた日は、爽やかな新緑が 目に心地良いですね。 梅雨入りも近いですし、 熱中症を心配する様な、暑い暑い夏も すぐにやってきますが、 今しかないこの心地良い季節を、 目で、肌で、存分に味わいたいものです。 (写 […]

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気分を乗せる

気持ち良く晴れた日ですね。 こんな日は、何か新しい事に取り組むにも、 抱えている問題に、「よし、今日こそは」と 果敢に挑むのも、良いのではないでしょうか。 雨や曇りの日に比べて、気持ちも乗りやすい のではと思います。 & […]

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乗り越える

今朝、1か月以上苦戦していた事務的な問題を、 なんとかクリアーする事が出来ました。 その期間中に何度も感じた、うまく進まない事 へのストレスや、 他の事をしていても、ずっと心に引っ掛かって モヤモヤする気持ちも、かなりの […]

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