お勧めヨガポーズ

「ヨガ」で心身の健康を

くれたけ心理相談室 伊勢支部の 心理カウンセラー大野快人です。 心理カウンセラーとして、 心身の健康、心の安定の為に色々と 取組んでいますが、 20年以上続けている「ヨガ」でも、 人に教えられる知識を身に付けようと、 数 […]