日々感じた事
心が追い込まれる前に、

数年前、鬱で精神科病棟に入院していた時に、 同じく入院患者だった数人と、今もLINEで繋がっています。 先日、発達障害(アスペルガー症候群)を持つ友人から連絡があり、 旦那さんとの喧嘩で自殺未遂までなったと聞き驚きました […]

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うつの経験
支える側の限界

長く悩んでいる人や、鬱や発達障害等で、 辛く苦しい思いをされている人は勿論ですが、 その人たちを家族やパートナーに持ち、 長年支えたり、励まし続けたり、 色んなお世話をしたりする側の人たちも、 同じ様に苦しい事が往々にあ […]

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日々感じた事
次は「寒さ」を楽しみましょう!

涼しさを飛び越えて、一気に寒さを感じるくらいになっていますね。 しかし、寒くなったらなったで、 その事で魅力が増すものもたくさんありますね。 布団に入ってるのが気持ちいいし (朝、起きにくいですね)、 お風呂に浸かるのも […]

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日々感じた事
三重県伊勢市にミッキーが来た!

先週末の7~8日は「伊勢祭り」でした。 私はブログで、同じ日程の「津まつり」を紹介していましたが、 現在の津の家を建てるまでは、伊勢に10年以上住んでいたので、 伊勢にも、伊勢祭りにも思い入れがあります。 「津まつり」同 […]

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日々感じた事
ちょっとした工夫

ちょっとした工夫で、小物や身に付けるものが、 ぐっと良くなる事がありますね。 SNSである人が、そういった投稿をされていた ので、私も、自分の運動靴のカスタマイズを、 披露したくなりました。 上は買った時のイメージ(ほぼ […]

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日々感じた事
酷くなる前に

ここのところ、鼻が詰まったり鼻水 が出たりして、急に涼しくなったから、 寝冷えして風邪でも引いたかな?、 等と思っていましたが、 分かりました。秋花粉です! 私の花粉症は昔からですが、重症では ないので、つい忘れがちです […]

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未分類
突然変わる

もう少しは暑さに耐える日が必要と、覚悟していましたが、 突然涼しくなりましたね。 コロナも「いつまで続くんだろう」と不安に思っていた人も、 多いと思いますが、4年でかなり収束しました。 私も、以前派遣で働いていた時、新し […]

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お知らせ
11/20(月)「オンラインお話会」のご案内

くれたけ心理相談室では、カウンセラーと一般の方との交流の場として、 毎月20日に『オンラインお話会』というイベントがあります。 カウンセリングに興味があるけど、予約するには 思い切りが要るなぁ、と感じておられる方にはお勧 […]

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お知らせ
伊勢神宮の『神嘗祭(かんなめさい)』

伊勢では毎年、10/15~17『神嘗祭』が行われます。 神様に新穀を奉げ、五穀の豊穣、国民の平安などをお祈りする 神嘗祭は、年間1500余り行われる神宮のお祭りの中で、 最も重要な祭儀です。 そして、その神嘗祭をお祝いし […]

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日々感じた事
気分を乗せる

毎日、会社と家の往復だけで、「生活に変化や 刺激が無いなあ」と感じる様な事はありませんか。 私は気分がいまいちの時等は、気分を乗せる為に、 お気に入りの服や靴を履いて 出かける事がありました。 誰しも、「これを身に付けて […]

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