日々感じた事
当たり前の事に感謝

東日本大震災から14年が経ちました。 14年前のその時、皆さんは何をしていましたか? 私は和菓子の営業で、ちょうど 東京出張中で、新宿のビルで商談中でした。 その瞬間、ビルが崩れると思った程 激しく揺れて、悲鳴に包まれ、 […]

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日々感じた事
心も晴れやかに

快晴の月曜日ですね。 (鳥羽の海沿いにて) 寒暖差が大きく、体調管理が難しかったり、 仕事や家事・育児等で忙しく、 気持ちの余裕が全然無い、と感じている人も いるかも知れません。   それでも、こんな快晴なだけ […]

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日々感じた事
「頼ること」「甘えること」

人に頼る事や、甘える事が苦手な人っていますよね。 責任感の強い人ほど、人に頼らずに、 自分で何とかしようとする、傾向があると思います。 しかし、頼って欲しい、甘えて欲しいと感じている人や、 場面がある事も事実です。 例え […]

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日々感じた事
花粉症腰痛!?

今朝のニュースで 「花粉症腰痛」なるものを知りました。 くしゃみでぎっくり腰等の、腰痛に なる人が、この時期増えるのでだそうです。 私も腰痛持ちで花粉症なので、 そのリスクは凄く分かります。 実際に、くしゃみをする事で、 […]

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日々感じた事
深層心理

相手の気持ちを理解する事は、簡単ではないと思いますが、 だったら自分の気持ちなら、十分理解出来ているものでしょうか? 以外と、自分の気持ちを正しく理解する事も難しいですよね。 心理学の考え方で『深層心理』というのがありま […]

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お薦め小説
お勧め小説④「天国までの100マイル」

若い頃、本を読むのが嫌いだった私が、 40歳を過ぎてから「趣味読書」と 言えるくらい、小説の魅力に はまったのは、 うつを患い、営業職を外れ、 それまでの営業車での通勤から、 電車通勤に変わった事がきっかけでした。 &n […]

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日々感じた事
チャレンジしちゃいましょう!

先日、用事で郵便局に行った際、 「全国カレー祭り」という パンフレットが置いてあるのに目が行きました。 表紙を見た時に、ぱっと目がいったのが 「青いカレー!?」 中身を見ると、鳥取県のもので、 「美しい海をイメージした青 […]

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日々感じた事
寒暖差にもご注意を!

激しい気温の乱高下に、体調管理が難しいですね。 昨年の10月頃に 「寒暖差疲労」という題でブログ を書きましたが、 今回も同様に、 最強寒波から、20度を超える4月頃の 陽気、かと思えばまた雪も降る程の 冷込み等、身体の […]

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日々感じた事
経験を活かしたいと思っています

本日3/3は「桃の節句」ですね。 女性の方の多くは、小さい頃から お雛様を飾ったりした思い出や、 思い入れ等があるのでしょうね。 私は男3兄弟だったので、ひな祭り の感覚はほぼ分かりません。 異性の兄弟がいると、3/3桃 […]

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心の安定
瞑想の効果

瞑想する事で、心が落ち着く等リラックス効果がある事を、 多くの人が聞いた事があると思います。 Google、Facebook(現Meta)、Apple等、多くの世界の一流企業が、 瞑想を社員研修に採用している事も、以前話 […]

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