日々感じた事
自分へのご褒美

先日、 くれたけ本社から所属カウンセラーに 毎月出されるお題の10月分 「あなたの秋の楽しみ方」について、 『秋の味覚を存分に楽しみます』 と答えていました。 猛暑の夏と違い、涼しくなり、 食欲も沸きやすいですね。 仕事 […]

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心の安定
心落ち着く場所

「ここにいると穏やかな気持ちになる」 「ここに行くと心が落ち着く」 といった場所が、皆さんもあるのでは ないでしょうか。 かなり以前このブログで、 「伊勢神宮」に参拝に行くと、 (特に、本殿までの途中の砂利道を 歩いてい […]

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日々感じた事
伊勢市の美味しい老舗「うなぎ屋さん」ご紹介

以前のブログ「5年振りに戦いました」 で、キックボクシングの試合に出た時、 ジムの仲間数人で、打上げに、 伊勢市宮町のうなぎ屋さん「いな妻」に行きました。 その老舗は、ジムの人気トレーナーが 四代目の店主をされており、 […]

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日々感じた事
国も認める「花の癒し効果」

昨日のブログ「東員町のコスモス畑」 で、心癒されますね、と書きましたが、 実際に、花の癒し効果は医学的に 証明されている様で、 農林水産省のHPでも紹介されています。 (下記に一部抜粋↓) ◎オフィス従業員104名を対象 […]

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日々感じた事
東員町「コスモス畑」のご紹介

秋は紅葉が美しいですが、 コスモス畑の美しさにも心癒される方 は多いのではないでしょうか。 色も形も可愛らしく、見ていると 心穏やかになりますね。 各地にコスモスが綺麗に咲いている 場所はあると思いますが、 三重県の東員 […]

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日々感じた事
年齢は関係ないですね。

週に1回、伊勢市のララパーク横の メッツジムにて、キックボクシングの トレーナーをしているのですが、 会員さんの中の、70代女性がとても 楽しそうに見えます。 先日も娘さんと一緒にサンアリーナで、 人気グループ(アイドル […]

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お知らせ
ZOOMお話会に参加してました。

今日は午前中10時~「ZOOMお話会」 に参加していました。 毎月20日頃開催ですが、いつもながら 柔らかい雰囲気の中、いくつかの テーマで意見交換をしました。 ゲスト様3名と所属カウンセラー6名 で楽しく有意義な時間で […]

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日々感じた事
予想外の「ラッキー」を有効に。

ここ2~3日天気が悪く、洗濯物が乾かず困っていました。 今日も雨予報だったので、諦めていましたが、 午前中予定外に回復して、晴れてきました。 諦めていた洗濯物が干せるので、嬉しく思っています。   期待していな […]

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くれたけ毎月のお題
子供の頃熱中した事(#237)

くれたけ本社から所属カウンセラーに 毎月出されるお題シリーズ。 10月のお題-2「子供の頃、楽しかったこと、熱中したこと、嬉しかったこと等、何かひとつ教えて下さい」 に答えます。 うーむ、楽しかった事、熱中した事が たく […]

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日々感じた事
三重で有名な「チーズケーキ」をご紹介

先日のブログ「10/8は鳥羽の日」でも ご紹介しましたが、 三重県では(伊勢ではかも知れません)、 美味しくて有名な「チーズケーキ」 があります。 『鳥羽国のチーズケーキ』 私も初め聞いた時は、 「ケーキは全般的に好きだ […]

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