お勧め簡単ヨガポーズ③ 「ねじれのポーズⅡ」
心と体の両方の健康を追求する、 心理カウンセラー大野快人が、 お勧めする 「簡単ヨガポーズ」シリーズ第3弾。 今回も私が朝布団の上でやっている、 「ねじれのポーズ」の1つです。 第2弾でご紹介した「ねじれのポーズ」 同様 […]
お薦め小説②「西の魔女が死んだ」
私の「お薦め小説シリーズ」の第2弾は、 『西の魔女が死んだ』です。 基本私は、 ネットで「人気小説ランキング」 などで調べて、比較的多くの人に 人気のものから読みました。 この作品も聞いた事、読んだ事のある 方は多いと思 […]
褒める事（人も自分も）大切ですね。
子供だけでなく、大人も頑張った事 を褒められると嬉しいですよね。 「仕事なんだから、頑張ってやるのは当たり前」ではなく、 頑張った事を（人を）、口に出して 褒める事で、その人や、周りの人も、 気持ちが良くなり、 モチベー […]
鳥羽の有名なタコ焼き屋さん🐙
先日ジムの70代女性会員さんから、 鳥羽にある有名なタコ焼き屋さん 「片岡屋」を紹介され、 「是非行ってみて！」と勧められました。 私は、タコ焼きなんて どこでも大概美味しいやん、と思って いるので、 「そこもそら美味し […]
「我慢の時期」もありますね
『何も咲かない冬の日は 下へ下へと根を伸ばせ やがて大きな花が咲く』 この言葉は、シドニーオリンピック女子マラソン、 金メダリストの高橋尚子さんの、座右の銘としても、 ご存じの方もいるのではないでしょうか。 毎日毎日、一 […]
1/23（木）今年初めての「オンラインお話会」のご案内
2025年初の「お話会」のご案内です。 毎回ゲストの方々に 「優しい時間」『やわらかい雰囲気」 と好評の無料イベントです。 私（大野）も参加致します。 （参加表明遅れ、写真には載ってませんが(^_^;)） 【日時】 &n […]
「年齢」は関係ないと思っています。
昨日のブログで、新成人の方への お祝いと共に、 「若さ＝可能性」 「若い人には無限の可能性がある」 と書きました。 実際にそう思いますし、若い頃しか 出来ない事がある事も事実だと思います。 しかし同時に、 「年齢は関係な […]