大野快人

歌詞の力

最近よく、昭和、平成、令和の 世代別の「心に響く曲」みたいな番組を見かけます。 一昨日もテレビでやっていて、 懐かしみながら楽しんでいました。   好きなアーティストの曲の歌詞に、 勇気付けられたり、背中を押さ […]

にゃんにゃんにゃんの日

猫好きの友人からLINEが来ました。 「本日2/22は猫の祭典です！」と。 あー、そうなんだと思っていて、 ふと、じゃー同じ様に「犬の日」は わんわんわんで1/11かなと思いきや、 犬の日は11/1だそうですね。 いずれ […]

過信にご注意を！

最近、健康意識の高い友人がコロナに罹ってしまいました。 本人もそうですし私も、 もうコロナの波は過ぎた様な気でいましたので、 「えっ、何で？」「ちゃんとマスクもしてたのに！」 という感じでした。   うがいや手 […]

2/24(月)「オンラインお話会」のご案内

くれたけ心理相談室では、毎月1回、 一般の方も無料で参加して頂ける、 『オンラインお話会』というイベントがあります。 カウンセリングやカウンセラーに 興味があったり、日頃の悩みを 話してみたい方、単に誰かと おしゃべりし […]

花粉症＜最強寒波

30年以上花粉症に悩まされてる私ですが、 他に身体の不調がある時等は、比較的 花粉症の症状は出てこない気がしています。   鬱で酷かった時もそうでしたし、 腰痛で苦しんでいる時もそうでした。   例年 […]

明日19日は三重県でも雪が積もるそうです

最強寒波が続いていますが、 天気予報では明日19日は 岐阜で50cm、三重で25cmの積雪との事。   寒かろうが、雪が積もろうが、 関係なくやらなければいけない事もありますね。   暖かくして、色ん […]

最強寒波で最高の快晴ですね

元気があれば何でも出来る！

昨年末、60歳の友人と会う機会がありました。 そこで、お互いの健康についての話になり、 プロレスラーの、故アントニオ猪木さんの言葉、 『元気があれば何でも出来る！』 の話になり、2人でしみじみ健康の大切さを話していました […]

適度に休憩してますか？

頭が回らない時、集中出来ない時、アイデアが出ない時ってありますよね。 そんな時は、無理になんとかしようと頑張らずに、 少し休憩してもいいと思います。 以前の私は、 「サボった分だけ、目標達成が遠くなる」 「成功してる人は […]

寒いとお腹が減る理由

最強寒波の影響で毎日寒いですね。 寒いと、いつもよりもお腹が減るなと 感じるのは、私だけではないだろうと 思っていましたが、 ちゃんと理由がある様です（下記）。 『寒さに耐えるために消費したエネルギーを、補給するため。 […]