カウンセリングを受けるタイミング（＃243）

2025年1月31日 2025年1月31日大野快人

大野快人

くれたけ本社より所属カウンセラーに
毎月出されるお題シリーズ。

1月のお題「どんなタイミングでカウンセリングを受けるのが一番良いのでしょうか？」
に答えます。

日々悩んでいたり、行き詰った感が
あったり、

不安や不満が溜まっていて、誰かに
言いたい気持ちであったりする時に、

ふと、カウンセリングという言葉が
テレビやラジオで目についたり、
耳に聞こえたりして、

「カウンセリングを受けたら、私も
何か変わるかな？」と思ったり、

「私も一度受けてみようかな」と、

なんとなくでも、感じた時が
『その時』なのだと思います。

家族や友人等、人に勧められたりしても
「いまいちそんな気になれない」
「本当に効果あるのか疑問」

等と感じる時は、今は
その時ではないのではと思います。

受験勉強や資格試験の勉強でも、
スポーツの上達や努力でも、

やった方が良い事は多くの人が
分かっていても、

自分の心が強く思わない事は、
続かなかったり、実にならない事が
多いと経験上感じます。

逆に、
「本気で思った時」
「（自然に）心が求めた時」は

どんどん吸収したり、お金をかけて
取組んでも、値打ちがあるのだと
思います。

それと、似た感じではないかと思います。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

大野快人のプロフィールはこちらからご覧ください。