人に優しくする効果

2024年11月22日 2024年11月22日大野快人

大野快人

テレビの伊藤ハムのCMで
「贈り物をすると、人生の幸福度が上がるそうです」

というのを見ました。

以前このブログで、
マッサージが、される側だけでなく、
する側の人も癒されたり、幸せになると
お伝えした事があります。

「幸せホルモン」「愛情ホルモン」
と呼ばれる『オキシトシン』という
脳内物質の働きによるものです。

人に優しくされると嬉しいし、
心穏やかになりますが、

人に優しくする事でも、同じ様な
効果があり、人生の幸福度が上がる
というのであれば、意識して
やってみるのも良いですよね。

日頃忙しく、心に余裕がなかったり、
心が荒んでると感じている方は、

試しに、人に優しくしてみては
如何でしょうか。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

大野快人のプロフィールはこちらからご覧ください。