自然の風が気持ちいいですね

2024年9月24日 2024年9月24日大野快人

大野快人

ここ2～3日めっきり秋らしくなりましたね。

久しぶりにエアコンを付けずに、
窓を開けて（網戸にして）夜寝ました。

以前のニュースで、
「今年の猛暑は強烈で、9月はほぼ真夏、
10月になってやっと夏と秋と半々くらい」

みたいに言っていたのを信じていたので、
まだまだ暑い日はあるだろうと
今の秋らしさを疑っています(^_^;)。

とはいえ、この2～3日の朝夕の気温は
秋らしい心地良いものでした。

窓を開けて、部屋に風が流れる感覚が
久しぶりに心地良く感じました。

暑い日にエアコンで冷やした部屋も
快適ではありますが、

やはり自然の風は良いですね。

色んなものの負荷がかかっていない
「自然」な感じがします。

心もなるべく無理のない「自然体」で
いられるといいですね。

何事も、
多少無理が必要な時もありますが、

無理があると、続かなかったり、
心身に何らかの支障が出たりしますね。

自然の風を心地よく感じる様に、

心も、無理なく自然体でいられると
いいですよね。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

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