成果と代償

2023年4月11日 2024年2月4日大野快人

大野快人

何かを得る為には、何かを犠牲にしなければならない。

そんな場面や考え方も、ある事はありますよね。

一流のアスリートが、栄光を掴む為に、
家族との時間や、趣味、プライベート、楽しみを
犠牲にしてストイックに取組むのは、昔からよく聞きますね。

私も若い頃、仕事ではその考え方になっていて、
自分を追込み過ぎて、そして体調を崩しました。

目標に向けて努力する事は尊い事ですが、
体調を崩すまで追込むのは、問題ですし、
やり方が間違っているのでしょう。

努力は必要ですが、その為に何かを「犠牲にする」「我慢する」、
という感覚を、少し変えられればいいのではないでしょうか？

〇〇が好きだから、上手くなりたいから努力する。
〇〇の良い結果を想像すると、ワクワクする。

こんな純粋な感覚を忘れずに、努力したいものですね。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

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