大掃除で心も綺麗に

2024年12月27日 2024年12月27日大野快人

大野快人

「汚れた鍋を洗う事で、自分の心を洗う事になる」

という記事を使った研修が、20年くらい前に、
勤めていた会社でありました。

当時営業マンとして、しょっちゅうストレスを溜めていた私は、
その研修以来、家で夜洗い物をする時、
特に汚れた鍋を洗う時は

「これでまた、イライラして汚れてしまっていた自分の心が綺麗になる」
と意識的に思うようにしてやっていました。

その研修は「汚れた鍋を洗う」事でしたが、
他にもトイレを綺麗に掃除する事や、
身の周りを綺麗に片付けたりする事は、

運気を上げたり、気持ちの整理や心の安定に繋がる、
というのもよく聞きますよね。

今年も残すところあとわずかですね。

大掃除の時期ですので、

掃除する（片付ける）事で「自分の心が綺麗になる」、
「気持ちが整理される」、「心が安定する」と、
思ってやってみるのは如何でしょうか。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

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