無理せず「自分らしく」「自然体で」

2024年12月9日 2024年12月9日大野快人

大野快人

人の目を気にし過ぎたり、背伸び
し過ぎる事はないですね、と書きました。

思えば私は若い頃から、後輩や
義理の弟の相談に乗ったりする時に、

よく「自然体で」「自分らしく」
という事を言っていました。

どんなにカッコいい事を言っても、
どんなに頑張ってやっていても、
誰かの為にと、必死だとしても、

無理している事は、続けられないですね。
どこかで、心身に支障が出てきます。

最近よく聞く
「SDGs（エスディージーズ）」の
考え方と近いのではないでしょうか。

『持続可能な」という考え方。

少し前にもブログで書きましたが、
継続できなければ、意味がない、
効果がない事は、たくさんありますね。

自分の為にも、
大切な人を守る為にも、

継続して出来る事を、
自分らしく、自然体でやるのが
いいのではないでしょうか。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

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