「1人で気分転換」＜「人に話す」

2024年12月7日 2024年12月7日大野快人

大野快人

学生時代の友人が、バイクで伊勢に
遊びに来てくれたので、

何か所か観光地を巡り、その途中で
「鳥羽の展望台」にも寄りました。

海の見える雄大な景色で、天気も
良かったので爽快でした。

広い海を眺めていると、
「自分の悩みが小さく感じる」的な
事を、聞くこともありますが、

まあ、確かに、そういう面もあるかと思います。

そんな風に、何か気分転換になる事や
リフレッシュが出来れば良いですが、

そんな簡単にはいかない事もたくさんありますよね。

自分だけでは何をしても、
気分転換やリフレッシュうが難しい時は、

誰かに話す事をお勧めします。

我々心理カウンセラーも、
いつでもお手伝いしますので。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

大野快人のプロフィールはこちらからご覧ください。