1人で悩まないで

レストランで一緒に働いていた大学生から
悩みを聞く機会がありました。

学校のゼミでの人間関係で悩んでおり、
その人がいると学校に行くのも嫌な
くらいだそうで、ある日、

講義中に知らない間に涙が流れてきて、
自分でも驚いた、との事でした。

さらに聞いていると、
普段から人に悩みを話したりする事は無いらしく、

ほとんど自分の中で処理してきたとの事。

 

学生であろうと社会人であろうと、
悩みを一人で抱え込むと、しんどいし、
心身の不調に繋がる事もありますね。

自分でも驚く様な、身体の反応がある
事もあります。
（急に涙が出る。眠れない。腹痛等など）

 

ごく稀に強い人もいますが、
基本、人は弱いものだと思います。

1人で頑張らずに、人に相談する、
話してみる事は大事だと思います。

我々心理カウンセラーも、
いつも力になりたいと思っています。

 

 

投稿者プロフィール

大野快人くれたけ心理相談室（三重県 伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

大野快人のプロフィールはこちらからご覧ください。

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