ストレスが原因の不調

2024年11月2日 2024年11月2日大野快人

大野快人

営業マン時代に、先輩で腰痛持ちの方
がいました。

本人いわく、「ストレスが原因」との
事でしたが、実際その方は、

直属の上司や社長とそりが合わず、
会社でのストレスが多そうでした。

ネットで調べても、
『ストレスが原因で起こる病気』
として、以下の様なものが挙げられます。

〇過敏性腸症候群（腹痛、下痢など）
〇円形脱毛症
〇緊張型片頭痛
〇慢性腰痛
〇うつ病、適応障害
等など
（※NHK「ストレスが原因の病気や心身の影響」より）

しょっちゅうお腹が痛くなる方や、
腰痛や片頭痛でお悩みの方も多いと思います。

職場での人間関係や、家庭内の不満等など、
誰もがある事だと思いますが、

上記の症状などが頻繁に起こっている
のであれば、放ってくのは良くない
ですよね。

本人の認識は様々だと思いますが、
仕事や家庭のストレスが原因かも
知れません。

しかるべき所（病院やメンタルクリニック等）に
相談に行く事や、信頼できる人に
話してみる事も必要かも知れませんね。

カウンセラーに相談する事も
選択肢の1つである事を、
覚えておい欲しいと思います。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

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