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2024年5月25日 2024年5月25日大野快人

大野快人

仕事や家事育児など、やる事が多くて
「そんな色々出来ないよ」と、マイナスに感じる
事もあるのではないでしょうか？

中学生か高校生の頃、通っていた空手の道場の
先生から、

「全部やろうとするのでは無く、『今日はこれだけ
は必ずやる！』と、その日のテーマを決めて
練習に取組む大切さを教わりました。

◆今日は無駄な力を抜く様にしよう
◆今日は、〇〇と□□□を特に意識してやろう
◆今日は絶対退らない！　　等など

課題はたくさんありますが、そうしないと
全体的に意識もぼやけてしまって、結局どれも
どっちつかずになる、という感じでしょうか。

会社でも、中長期の経営計画や四半期計画等など、
大きな計画や目標もありますが、

今月の目標や今日の目標のある所が多いですよね。

いきなり大きな事をするのは難しいので、
小さい事から少しづつやっていって、
それが結果、大きな事に繋がるのでしょう。

何事にも通ずる事ですね。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

大野快人のプロフィールはこちらからご覧ください。