前向きに捉える

2023年11月30日 2024年7月8日大野快人

大野快人

自分の言動を否定されると、
良い気分はしませんよね。

それまで順調だったその人との関係に
、ヒビが入ったり、少し遠慮する様に
なったりするかも知れません。

しかし、
『色んな考え方や、捉え方があるので、
あまり、気にし過ぎる事もないと思います。』

↑ これは、私が今までに何度も、
人との意見の違いで、心乱れたり、
イライラした時に、信頼している人に
話したり、相談した際に、よく言われた事です。

その都度、そうだなぁと思いますし、
気持ちも楽になりました。

それに、
共感されたり、賛同してくれる人とは
感覚が似ていて、仲良くはなり易いと思いますが、

指摘されたりする人の方が、自分と
視点が違うタイプで、自分では
気付かない事を、気付かせてくれたりする事もありますね。

指摘された事に、腹を立てたりする
だけではなく、
その事で「成長出来る」と、
前向きに捉えられるといいですよね。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

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