応援者を得る

2023年7月10日 2024年4月17日大野快人

大野快人

「自信を持つ」事は、簡単ではありませんね。

人それぞれ、得意不得意がありますから、
得意な事は、人から見たら凄い事でも、
難なくこなせたりしますし、

逆に不得意（苦手）な事は、
「そんなん簡単やってー」
「誰でも出来るから大丈夫」等と、周りの多くの
人が言っても、そう思えない事はありますね。

勉強やスマホ・パソコン操作であったり、
運動やダイエットであったり。

私は経験上、
苦手な事に自信を付ける為に、『応援者を得る』
事は、効果的だと感じています。

「応援してくれている（助けてくれる）人がいる」
と思える事は、それだけで心強いし、
心の余裕にも繋がります。

自分の力で、頑張る事は素晴らしい事ですが、
応援してくれる人と、一緒に考える事で、
より良い方法に気付く事もありますね。

悩みや心の不調時も、1人で抱え込んでいるよりも、
我々心理カウンセラーと、一緒に考えることで、

状況を改善するヒントや、気持ちが楽になる
捉え方に気付くこともあります。

あなたの応援者で、ありたいと思います。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

大野快人のプロフィールはこちらからご覧ください。