些細な事が幸せに、
今日は全国的に秋晴れの、気持ち良い日の様ですね☀️。
私は今、天気が良いと、それだけで気分が良いですが、
過去に、悩んだり心の不調時は、
そうは思えない時もたくさんありました。
時間はかかりましたが、
不調を乗り越えて、回復した今は、
天気が良いだけで、
仕事に行けるだけで、
仲間と話が出来るだけで、
凄く嬉しく思えます。
悩みや心の不調で、しんどい思いをされている方は、
焦らず、出来る事を少しずつ(陽に当たるとか、歩くとか)、
やっていって欲しいと思います。
悩みや不調が、緩和されたり、回復した時には、
それまでの、普通だと思っていた頃よりも、
小さな事でも幸せを感じられる様になりますから!
投稿者プロフィール
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三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。
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