深層心理

2023年4月12日 2023年4月12日大野快人

大野快人

相手の気持ちを理解する事は、簡単ではないと思いますが、
だったら自分の気持ちなら、十分理解出来ているものでしょうか？

以外と、自分の気持ちを正しく理解する事も難しいですよね。

心理学の考え方で『深層心理』というのがありますが、
「自分では気付かない無意識下における心理状態」のことを言います。

自分の意識では「〇〇を望んでいる」様に感じているが、
はたしてそれが、自分が本当に望んでいるものなのか？

何か過去の出来事や、強い憧れ、コンプレックス等があったり、
又は、世間的な意見を気にして、そう思う様になっているだけで、
本当に自分が望んでいるのは、別の事なんじゃないか？

などと私は、若い頃からよく、自分の心に問い掛けていました。

変にこだわったり、その執着から離れられないだけで、
本当の自分はそうではなく、もっと違うものを求めている。

そんな事もありましたし、
それを友達から指摘される事もありました。

やはり、自分の心が求めるものと違う事をしていると、
無理があるのでしょうね。
うまくいかなかったり、体調を崩したりもしました。

そういった経験も経て、以前よりはずっと、
自分の心と、素直に対話出来る様になってきたと
感じる事もありますが、

おそらくまだまだでしょうね。

大野快人くれたけ心理相談室（三重県伊勢支部）心理カウンセラー

三重県伊勢市を拠点に、ご自宅への訪問やカフェでの、心理カウンセリングを承っております。自分1人では気付けなかった、心の中にある本当の気持ちを、一緒に探すお手伝いをさせて頂きます。

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