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問題を解決したい時 | 大野 快人 公式サイト(くれたけ心理相談室 伊勢支部)
問題を解決したい時、具体的にしていることってありますか?私は、特に意識していた訳ではないですが、2段階に分けてやっています。問題を解決する為に、まず問題を整理する意味で①『紙に書き出す』事をよくしています。よく言う「見える化」ですね。その問題が発生した原因や、その原因の元にある自分や相手の気持ち。改善策と思う事と、各々のメリット、デメリット等、色々書きます。紙に書き出して自分の考えを整理した上で、さらに、その考え方が間違