（今日は、今まさに心の不調で苦しい思いをしている方が、これを読んで、少しでも気持ちが楽になる事を願いつつ、少し重い体験を書きます。）約20年間、菓子の営業をしていた私は、基本的によく喋るし、ポジティブな明るい性格だと思います。その私が、過去鬱（うつ）で苦しんでいた時に、「もうまともに生きていけない」「ほとんどの人と縁が切れた今、生きている意味がない」「死ぬのは家族に迷惑かけるから嫌だけど、『消えて無くなりたい』」等と思っ